Los Mejores Consejos Indispensables Anticelulitis

 

Todos los médicos coinciden en lo mismo: el mejor tratamiento para la celulitis es “la prevención”.

Es decir, el respeto a ciertas reglas higiénicas que se deben seguir cotidianamente: control del aspecto físico o de la alimentación, son las claves de la Anticelulitis.

Mujer y la confianza

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📌 Vida Sedentaria

Celulitis asegurada. Permanecer sentada durante 8 horas por día produce una disminución de la circulación sanguínea y linfática a nivel de los miembros inferiores.

📌 Movimiento

Gimnasia, tenis , natación o jogging. Lo importante es ponerse en movimiento, es necesario, a cualquier precio, movilizar y eliminar las toxinas que se acumulan en las zonas clave.

📌 Régimen “Mannequin”

Morir de hambre jamás hizo desaparecer la celulitis. Los regímenes desequilibrados son un elemento de perturbación inútil y un serio riesgo para la salud.

El problema de la axila en la mujer

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📌 Embutidos y dulces

Son dos tentaciones peligrosas que se deben evitar a toda costa. Esto vale también para las grasas cocidas, los platos con salsas, las féculas y todos los alimentos ricos en lípidos y azúcares.

📌 Alcohol y tabaco

Es imposible triunfar sobre la celulitis si se continúa con el mal hábito del cigarrillo y del alcohol. La intoxicación que ambos producen es un obstáculo insalvable para que el tratamiento produzca buenos resultados.

📌 Libertad

Es un círculo vicioso: la celulitis es denunciada por los jeans demasiado ajustados y favorecen la aparición de la enfermedad. Es necesario tener en cuenta que todo aquello que impida la libertad de movimientos debe evitarse sin ninguna duda.

Cutis Perfecto

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📌 Tacos altos

Un zapato debe tener un taco confortable para equilibrar la silueta. Un taco demasiado alto que proyecte el cuerpo hacia adelante favorece, sin duda, las distrofias.

📌 Serenidad

El nerviosismo y la ansiedad tienen una influencia importante sobre el sistema vascular. Es importante recordar que el tono vascular es indispensable para gozar de buena salud en los tejidos conectivos.

   
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