Las Mejores Infusiones Curativas Para Nuestra Salud

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Infusiones de diferentes hierbas pueden usarse para calmar y hasta curar varios problemas menores de salud.

1. Estreñimiento

Macere, en media taza de agua, unos 15 g de semillas de zaragotana y tómela a la noche, antes de cenar, con las semillas incluidas.

2. Indigestiones

Curar dolor de panza
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Mezcle poleo, hinojo y anís por partes iguales y agréguele a cada taza una cucharada de este resultante. Tómela después de las comidas.

3. Diarrea

ir al baño
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A un litro de agua agréguele 40 g de centaurea y beba tres tazas diarias de esta infusión.

4. Problemas hepáticos

Problemas del higado
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Mezcle mejorana, manzanilla y albahaca, y a cada taza súmele una cucharada de este compuesto. Lo ideal es beberlo en ayunas.

5. Jaquecas

Problema del dolor de cabeza
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A una taza con agua caliente agréguele una cucharada de verbena, manzanilla, serpol y albahaca mezcladas. Para que el efecto sea óptimo, tome tres tazas por día.

6. Tonificante natural

tomar un té de manzanilla
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Por partes iguales, mezcle valeriana, tilo, menta, naranja y manzanilla. Ponga una cucharada de este compuesto por cada taza y tómela todas las mañanas.

7. Hipertensión

Al levantarse y antes de irse a dormir, tome una infusión con espino blanco.

8. Várices

Piernas trabajadas sin várices
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En un litro de agua, disuelva 50g de rusco y tome dos tazas diarias.

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