Celulitis: ¿Cómo Derrotarla Con El Propio Cuerpo?

 

A fin de que usted pueda dilucidar claramente cuáles son las actividades que le proporcionará más placer realizar, y que no le costará demasiado esfuerzo practicar con asiduidad, hemos dividido los programas en Aire, Agua y Tierra. A continuación vamos a conocer diferentes consejos para combatir la celulitis con el propio organismo.

Celulitis

Derrotar La Celulitis Con El Cuerpo

Dichos elementos no se relacionan estrictamente con los zodiacales, aunque también constituyen un factor a tener en cuenta a la hora de elegir lo más apropiado para usted. La división tiende a orientar los diversos planes. No obstante todos están vinculados entre sí.

El “Programa Aire” consta de ejercicios respiratorios, esenciales para oxigenar el organismo; el “Programa Agua” despliega todos los beneficios de este elemento: actividades como la natación y la gimnasia acuática, pero también baños depurativos y desintoxicantes; el “Programa Tierra” contiene todos los deportes y tipos de gimnasia adecuados para derrotar la celulitis, máscaras para el cuerpo y masajes y los pros y los contras de algunos tratamientos como el drenaje linfático y otros.

De esta forma, la selección queda a su criterio. Puede combinar la natación con ejercicios localizados y baño sauna; caminatas con gimnasia acuática o hacer gimnasia en su casa y tomar masajes dos veces a la semana.

Cada uno de los programas, van a lograr que la anatomía y el funcionamiento del tejido celular subcutáneo vuelvan a la normalidad y que se eliminen los signos de la celulitis.

Estas metas serán alcanzadas al ayudar a la circulación de retorno, restaurar la elasticidad, suavidad y nutrición de la piel, devolver la tonicidad a sus músculos, erradicar las malas posturas y los consecuentes dolores y entumecimientos.

Y además, conseguirá endurecer y levantar los glúteos, achatar el abdomen y también estilizar su figura.

En un próximo artículo indicaremos con más detalle los programas: Aire, Agua y Tierra.

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