Los Remedios Que Roban Minerales

Cuando enfermamos creemos estar o tomamos medicamentos. A lo largo en nuestra vida incorporamos a nuestro cuerpo drogas de todo tipo.

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Pero, aparte de curar o paliar afecciones, algunas drogas, tomadas durante mucho tiempo, tienen el efecto de interferir en la asimilación de nutrientes básicos.

  • Aspirina: puede causar perdidas de sangre por el tubo digestivo y, por ende de hierro. También puede interferir con la acción del ácido fólico, necesario para la sangre. Las personas que usan diariamente aspirinas deben reforzar estos nutrientes.
  • Laxantes: pueden ocasionar perdidas excesivas de calcio y potasio, y también de vitaminas A y D.
  • Diuréticos: hacen que los riñones eliminen mas cantidad de sodio y agua. Las personas que sufren de edemas o hipertensión arterial. y los obesos pueden tomarlos por su cuenta con el consecuente desequilibrio. Algunos diuréticos provocan también una perdida imponente de magnesio, potasio y cinc sobre todo con su uso prolongado.
  • Antiácidos: los que contienen aluminio o hidróxido de magnesio se combinan con el fosforo en el intestino produciendo sales que no son absorbidos. Esto puede ocasionar una perdida de fosforo , mineral importantísimo para los huesos y el sistema nervioso. Los anticonvulsivos aumentan la necesidad de vitamina D y folacina: la L-Dopa (usada en el mal de Parkinson) y la hidralazina (hipotensor) pueden causar perdida de vitamina 86.

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