Método Para Restablecer La Energía Psicofísica

En la década de los 80s, médicos y psicólogos lograron coincidir en un aspecto esencial que venían discutiendo desde principios de siglo: cada persona es el resultado de una integración psicofísica.La acción de la mente sobre el cuerpo recién entonces pudo ser considerada de manera científica.Pocos son los que actualmente dudan de la existencia del estrés y sus malestares desencadenantes o de la cualidad psicosomática de determinadas afecciones corporales.

Mucho tiempo antes, sin embargo, monjes hindúes se refirieron a estos males humanos y encontraron una forma de combatirlos.Basándose en el hecho de que el hombre necesita respirar, comer, beber y dormir, es decir, proveerse de energía para seguir viviendo, ubicaron en el cuerpo físico siete puntos energéticos vitales.

chakras

Estos centros siempre en movimiento- vieron los monjes- emitían energía en forma de ondulaciones.Los llamaron chakras (en sánscrito rueda o disco, también camino) y comenzaron a desarrollar técnicas destinadas a manejar la energía del cuerpo que fueron resumidas en textos: Tantras, que significa libros.

De acuerdo con los textos tántricos, existe un cuerpo físico y otro sutil, que corresponde al inconsciente y controla las funciones del cuerpo físico.Una red de conductos invisibles (los nadis) conforman un sistema por el que pasan las corrientes psíquicas, cuya función es llevar energía a los dos cuerpos.

Hay 72.000 corrientes en cada ser humano que confluyen en los siete chakras ubicados en la columna vertebral.El ser humano jamás sufriría dolor ni angustia, según los hindúes, si tuviera todos sus chakras siempre abiertos: todo el aliento del mundo fluiría sin cesar por su cuerpo, pasaría de lo alto a lo bajo y volvería a ingresar por lo bajo: el ser estaría plenamente integrado a lo absoluto.

las siete chakras

Los yoguis coinciden con los hindúes en que el sufrimiento humano se origina por la obturación de los chakras debido a que provoca una ruptura con el cosmos y una sensación agobiante de separación del individuo de la totalidad.En la terminología actual, la energía acumulada obstaculiza mecanismos que provocarán alteraciones de diversa índole.

Los Siete chakras

  • El chakra Fundamental se ubica en la base de la columna, emite cuatro ondulaciones y gobierna el sentido del olfato y el habla; se relaciona con el aplomo y la seguridad, se cierra ante dificultades con el entorno social.Es un centro vital cuya apertura conduce al dominio de la agresión, la ira, las pasiones.
  • El segundo chakra se ubica en la zona del bazo, emite seis ondulaciones y se vincula con el sentido del gusto y controla el abdomen y las piernas.Cuando la persona se ve obligada a realizar tareas en contra de sus deseos, se altera; su apertura propicia el traslado al mundo espiritual.
  • En la zona del ombligo se ubica el tercero, que domina el sentido de la vista, el estómago, hígado e intestino y se relaciona con el ciclo menstrual femenino.Gobernar este chakra evita dolores de estómago, úlceras y gastritis y permite penetrar en el psiquismo profundo.
  • A la altura del corazón, el chakra cardíaco se conecta con el sentido del tacto, los órganos genitales masculinos, el sistema inmunológico y la circulación sanguínea.Se obtura por problemas afectivos.El yoga dedica a este centro una atención especial.
  • En la base de la garganta, el chakra se relaciona con el sentido del oído, la piel y la boca y reacciona ante el estrés y la fatiga mental.Es el camino hacia el inconsciente colectivo y se lo vincula con lo sagrado.
  • Donde popularmente se ubica “el tercer ojo”, en el entrecejo, está el chakra conectado con los sueños que dirige además las facultades mentales.
  • Considerado vital, el chakra situado en la parte más alta de la cabeza se relaciona con estado superior de la conciencia que, en términos hinduistas, es distinta de la razón: se trata del sentimiento de pertenencia al cosmos, más allá del orden de causa y efecto del vivir cotidiano.Este chakra controla los seis ubicados debajo de él.

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