+8 Trucos Para Evitar Las Bolsas Debajo De Los Ojos

  • El efecto frío o el clásico cubito de hielo, pero sólo para ocasiones de urgencia. Es cierto que ayuda a descongestionar, porque el frío es vasoconstrictor, pero es un efecto momentáneo.
  • Duerme siempre con almohada. Es aconsejable dormir con la cabeza más alta que el cuerpo, con una almohada o dos, ya que evita que el líquido se acumule en la zona facial, en concreto en las bolsas oculares. Así, te levantarás con los ojos menos hinchados.
  • Cena poco, ligera de sal y sin alcohol. Una cena ligera a base de verduras y con poca sal ayuda a una menor retención de líquido. Beber alcohol por la noche contribuye a esta retención de líquidos que propician las bolsas.
  • Lávate la cara con agua fría por la mañana, pues ayuda a bajar las bolsas. También funciona rociar el rostro con agua termal fría, que puedes mantener en la nevera.
  • Te ayudará salir con tiempo a la calle para que simplemente puedas andar, ese simple ejercicio te acelera la eliminación de líquidos en la cara y, por tanto, mejora el aspecto de las bolsas en poco tiempo.
  • 2 Litros de agua al día. Así conseguirás depurar tu organismo. Además, toma comidas ricas en vitaminas y poca sal.
  • Remedios caseros. Infusiones como la manzanilla o el té rojo y hortalizas como la patata o el pepino, ayudan a descongestionar y calmar el contorno de ojos. Lo Ideal es aplicar directamente sobre tus ojos y dejar que actúen 10 a 15 minutos. Luego, retira y pasa un algodón con agua tibia.
  • Desmaquíllate antes de irte a la cama. Es conveniente usar un desmaquillante bifásico que, además, hidrate. Recuerda la importancia de mantener el rostro limpio para evitar la aparición de las pequeñas arrugas.

Con estos ocho consejos tan básicos, vas a notar una mejoría en tu rostro en poco tiempo, son fáciles de aplicar y no te llevaran mucho tiempo, tómatelo como un habito.

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